ニキビケア 顎

顎のニキビケア

顎にニキビができたことはありませんか?


顎のニキビは、俗に大人ニキビと呼ばれ、ストレスやホルモンバランスの乱れ、不衛生からできるニキビです。
フェイスラインや首に出来るニキビと同じと考えていいでしょう。

顎のニキビは、日々の仕事や日常生活の中で蓄積されたストレスが原因で、ホルモンバランスが乱れると、過剰に男性ホルモンが分泌されます。
それによって、毛穴が詰まり、ニキビができてしまうのです。

女性の場合は、生理などでホルモンバランスが乱れたときに、顎にニキビができやすい状態になります。
そして、洗顔後の不十分なすすぎもニキビのもとになりますので、しっかりクレンジングや洗顔をした後は、しっかりと洗い流しましょう。
顎の下に泡が残っている場合がありますので、注意してすすぎを行ってください。


一般的に、皮脂の分泌量が多い顎のニキビは、その他の部位よりも治りにくいとされています。

顎にヒゲが生えることからもわかるように、男性ホルモンと深く関わりがある部分でもあります。


顎のニキビを予防するには、マメに洗顔を行い、常に清潔な状態を保つことが大切です。
ストレスをため過ぎない生活を心掛け、ホルモンバランスが乱れないように、十分な睡眠時間の確保とバランスの取れた食生活を心がけましょう。

ニキビを予防するために重要なことは、早めの対処とできにくい肌へと体質改善をすることです。

そして、他の部位に出来るニキビと同じように、紫外線の刺激もニキビをできやすくします。
紫外線対策を怠らないようにしてください。

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